Moveo Yoga Studio Berlin

Fasziniert von der östlichen Philosophie und Spiritualität reiste ich 1992 das erste Mal nach Indien. Diesem positiven Kulturschock folgte eine tiefe liebe für Land und Leute.
Im Jahr darauf blieb ich über vier Monate dort und machte meine ersten Erfahrungen mit Yoga.
Seitdem prägen etliche Begegnungen mit verschiedenen Yoga-Lehrern und Stilen meinen Weg.
2001 begann ich meine 4-Jährige Yogalehrausbildung an der Akademie für Hatha-Yoga von Doris Echlin und Anna Trökes, die ich 2005 erfolgreich mit einem Diplom zur Yogalehrerin (BDY/EYU) abschloss.
Seitdem habe ich an verschiedenen “Teacher Intensives“ z.B. bei Shiva Rea, Anna Forrest, Sharon Gannon, David Life, Ela Thole, und einem Teacher Training bei Max Stom (YA) teilgenommen.

- 2008 Yin&Yang-Yoga Teacher Intensiv bei Sarah Powers und Detox-Yoga Workshop bei Sean Corn.

- 2010 Teacher Training bei Sarah Powers Insight Yoga Institut, Schwerpunkt Yin-Yoga und Meditation.
- 2010 Ashtanga Yoga Workshop bei Dena Kingsberg, Australien.

Für mich ist Yoga eine spirituelle Praxis, die es schafft, durch positives Einwirken auf unseren Körper und unseren Geist Heilung geschehen zu lassen und unser Herz und damit unsere Seele zu berühren.
Yoga ist etwas Lebendiges, ein Lebensweg, der – wenn wir ihm offenherzig begegnen – eine pure Bereicherung darstellt. Das kann man auf spiritueller Ebene erfahren, aber auch ganz praktisch im Umgang mit dem Alltag und der Familie.

Mein Unterrichtstil ist von der Dynamik des Vinyasa -Yoga geprägt.
Hier geht es vor allem darum, eine in sich stimmige Praxis zu kreieren, die durch den Atem geführt und getragen wird.
Ich versuche stets, präzise Ausrichtung und Dynamik auf spielerische Weise zu verbinden. So sind meine Stunden kraftvoll und intensiv und zugleich ruhig und entspannend.